Medan Pers, JAKARTA – Daun sirih merupakan salah satu tanaman herbal yang dapat membantu berbagai masalah kesehatan. Daun sirih termasuk tanaman yang banyak mengandung air. BACA JUGA: 4 Kegunaan Daun Sirih Membantu Melawan Berbagai Penyakit Daun sirih mengandung sekitar 85-90 persen air. Jadi daun sirih rendah kalori dan lemak. 100 gram daun sirih mengandung 44 […]
Medan Pers, JAKARTA – BAWANG merupakan salah satu bahan untuk mengolah berbagai masakan yang lezat. Manfaat bawang bombay bisa Anda manfaatkan dengan mengonsumsinya secara rutin. BACA JUGA: 7 Manfaat Minum Air Bawang Merah Secara Rutin yang Aman Bagi Penderita Diare Selain itu, Anda bisa menambahkan bawang bombay sebagai bumbu atau dijadikan acar untuk melengkapi menu […]
Medan Pers, JAKARTA – Banyak orang yang suka mengonsumsi buah nangka karena selain rasanya yang manis juga membawa manfaat yang baik bagi tubuh. Karena nangka mengandung vitamin C; vitamin A; kalium; besi; niasin; seng; dan tiamin BACA JUGA: 8 Manfaat Akar Nangka yang Akan Disukai Wanita Hebatnya lagi, buah nangka mempunyai manfaat yang ampuh bagi […]
Medan Pers, JAKARTA – Asam jawa bisa Anda temukan di dapur sebagai makanan. Namun selain itu, asam jawa juga dapat membantu Anda mengatasi banyak masalah kesehatan. BACA JUGA: 4 Khasiat Herbal Kunyit Asam, Wanita Pasti Suka Asam jawa mengandung nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh. Ini termasuk mineral seperti kalium, fosfor, magnesium, kalsium, zat besi, natrium […]
Medan Pers, Jakarta – Kacang hijau merupakan biji-bijian yang kaya akan berbagai nutrisi. Berbagai manfaat tersebut bisa dengan mudah Anda dapatkan dengan memasukkan makanan ini ke dalam menu harian Anda. Baca Juga: 8 Manfaat Kacang Hijau, Baik Dikonsumsi Ibu Hamil Secara spesifik, segelas kacang hijau dengan berat 100 gram memberikan nutrisi seperti energi: 323 kkal; […]
Medan Pers, JAKARTA – Ingin minum air kelapa?Air kelapa menjadi salah satu minuman pelepas dahaga favorit banyak orang. Selain itu, air kelapa juga menjadi minuman yang mampu mengatasi banyak masalah kesehatan. BACA JUGA: 4 manfaat istimewa air kelapa Pasalnya, air kelapa mengandung sejumlah bahan kimia yang memiliki khasiat luar biasa jika digunakan secara rutin. Melansir […]
Medan Pers, Jakarta – Lemon merupakan salah satu buah yang memiliki rasa asam dan bisa ditambahkan ke berbagai masakan lezat. Lemon kaya akan vitamin C, menyediakan lebih dari 20 persen kebutuhan harian vitamin ini. Baca Juga: 3 Manfaat Masker Jeruk Nipis Dengan Madu Untuk Kulit Luar Biasa Selain itu, lemon mengandung zat besi, kalsium, vitamin […]
Medan Pers, Jakarta – Kamu suka tomat? Tomat merupakan buah yang mengandung banyak nutrisi. Perlu diketahui bahwa dalam 100 gram tomat terdapat berbagai macam nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh, seperti: Air: 93 gram; Energi: 24 kalori; Protein: 2 gram Lemak – 0,7 gram; Serat: 1,8 gram; kalsium: 5 miligram (mg). Baca selengkapnya: 7 Manfaat Tomat […]
Medan Pers, Jakarta – Cengkih merupakan salah satu bumbu dapur yang banyak ditemukan di dapur ibu rumah tangga. Cengkih biasa digunakan dalam beberapa masakan gurih untuk menetralisir bau ikan. Baca Juga: 6 Manfaat Teh Cengkih Dalam Mengobati Penyakit Ini Selain sebagai penetral bau masakan ikan, cengkeh kaya akan berbagai nutrisi. Untuk mendapatkan nutrisi dari cengkeh, […]
Medan Pers, JAKARTA – JAMU merupakan minuman herbal yang dikonsumsi masyarakat Indonesia. Salah satu obat herbal yang paling populer adalah kunyit asam. BACA JUGA: 4 Khasiat Obat Herbal Kunyit yang Pasti Disukai Wanita Tidak dapat disangkal, kunyit secara alami mengandung nutrisi kurkumin yang berfungsi sebagai analgesik (pereda nyeri), antipiretik (menurunkan suhu tubuh saat demam) dan […]