Medan Pers, Jakarta – Osteoporosis merupakan salah satu penyakit yang biasa menyerang lansia.
Kondisi ini terjadi ketika kepadatan tulang menurun dan tulang menjadi rapuh.
Baca Juga: Jika Tak Ingin Terkena Osteoporosis, Hindari Makan 3 Makanan Ini
Menurut data Kementerian Kesehatan, prevalensi osteoporosis di Indonesia sekitar 10,3%.
Artinya, 2 dari 5 penduduk Indonesia berisiko terkena osteoporosis.
Baca Juga: ITI Kota Dombu Berikan Informasi Pengobatan Cedera Tulang Belakang
IDI Kota Bogor dengan alamat website idibogor.org merupakan organisasi kesehatan dan forum profesi dokter di Indonesia.
Ikatan Dokter Indonesia (ITI) Kota Bogor merupakan organisasi profesi yang menyambut para dokter di wilayah Bogor.
Baca juga: Hari Osteoporosis Nasional 2024: Kesadaran masyarakat terhadap kesehatan tulang dinilai masih kurang
IDI berperan penting dalam meningkatkan mutu pelayanan kesehatan, meningkatkan keahlian dokter serta memberikan informasi dan edukasi kesehatan kepada masyarakat.
ITI Pokor melakukan penelitian mengenai osteoporosis, penyakit yang sering menyerang dan membahayakan kesehatan masyarakat Indonesia, serta memberikan saran kepada pasien mengenai pengobatan yang tepat.
Apa penyebab utama osteoporosis? Ketika proses pembentukan tulang baru gagal mengkompensasi hilangnya tulang lama, maka struktur tulang akan melemah sehingga meningkatkan risiko patah tulang, terutama pada pinggul, tulang belakang, dan pergelangan tangan, jelas ITI Pokor City. . Ini disebut osteoporosis.
Penyebab Osteoporosis : 1. Usia dan lanjut usia
Penuaan adalah penyebab utama osteoporosis. Kemampuan tubuh dalam membentuk tulang baru menurun seiring bertambahnya usia, terutama setelah mencapai puncak massa tulang pada usia tiga puluhan.2. Gaya hidup yang tidak sehat
Faktor seperti kurangnya aktivitas fisik, merokok, dan konsumsi alkohol berlebihan dapat menyebabkan pengeroposan tulang secara cepat.
Olahraga teratur memperkuat otot dan tulang, sedangkan merokok dan alkohol mengganggu metabolisme tulang.3. Ada perubahan hormonal
Menurunnya hormon estrogen pada wanita setelah menopause merupakan penyebab utama pengeroposan tulang.
Testosteron rendah pada pria juga dapat mempengaruhi kesehatan tulang.
Memiliki riwayat keluarga osteoporosis juga meningkatkan risiko terkena penyakit tersebut.4. Kondisi medis tertentu
Kondisi seperti anoreksia nervosa, gangguan tiroid, sindrom Cushing, dan penyakit pencernaan yang mengganggu penyerapan nutrisi dapat meningkatkan risiko osteoporosis.
Obat apa yang diresepkan untuk mengurangi gejala osteoporosis?
Ikatan Dokter Indonesia (ITI) telah mengumpulkan sejumlah obat yang dapat mengurangi nyeri tulang akibat osteoporosis.
Beberapa obat yang diresepkan untuk mengatasi gejala osteoporosis dan meningkatkan kepadatan tulang antara lain:1. Obat bifosfonat
Obat ini memperlambat resorpsi tulang dan meningkatkan kepadatan tulang.
Contoh obat ini adalah Alendronate yang digunakan untuk mencegah osteoporosis terutama pada wanita.
Dokter biasanya meresepkan 5-10 mg setiap hari atau 35-70 mg sekali seminggu2. Risetronate adalah obat
Risedronate adalah obat yang digunakan untuk mengobati pengeroposan tulang atau osteoporosis.
Obat ini akan membantu menguatkan tulang agar tidak mudah patah.
Dokter biasanya meresepkan 5 mg setiap hari atau 35 mg seminggu sekali. Annela Latte
Selain banyak obat yang diresepkan, dokter Anda mungkin merekomendasikan susu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tulang Anda.
Susu online membantu mencegah osteoporosis karena mengandung nutrisi seperti kalsium, vitamin D, protein dan magnesium.
Selain minum obat, perubahan gaya hidup seperti pola makan sehat, olahraga, dan minum susu khusus tulang juga penting dalam penanganan osteoporosis (fny/Medan Pers).
Baca artikel lainnya… IDI Gerung berbagi informasi pengobatan sakit kepala migrain yang tepat