Medan Pers, JAKARTA – KETIKA rasa mual datang, keinginan untuk makan sesuatu mungkin menjadi hal terakhir yang ada di pikiran Anda.
Baik karena kehamilan, penyakit asam lambung, atau mabuk perjalanan, rasa mual bisa melemahkan.
BACA JUGA: Hilangkan rasa mual dengan 4 cara alami ini
Namun kabar baiknya adalah beberapa pengobatan alami untuk mengatasi mual dapat membantu Anda mengatasi ketidaknyamanan yang Anda alami.
Berikut pernyataannya seperti dikutip dari situs Femina.in.
BACA SEBAGAI: 4 Obat Alami Yang Membantu Memutihkan Kulit Tanpa Efek Samping1. koin
Mint dengan aroma segarnya yang memiliki khasiat luar biasa untuk meredakan sakit perut merupakan obat alami yang dapat mengendalikan rasa mual.
Daun dan minyak peppermint bermanfaat dalam pengobatan gangguan pencernaan dan sindrom iritasi usus besar.
BACA SEBAGAI: Hamil anak pertamanya, Pamela Bowie kerap mual-mual hingga tak mampu berjalan jauh
Untuk meredakan nyeri dengan cepat, coba oleskan sedikit minyak pepermin langsung pada gusi Anda.2. Limau
Rasa lemon dapat meredakan rasa mual, menenangkan perut dan menghilangkan rasa mual. Cukup potong satu buah lemon dan terus hirup dan hembuskan aromanya 3. Jahe
Jahe melalui komponen aktifnya seperti gingerol secara langsung mempengaruhi sistem pencernaan dan sistem saraf pusat sehingga mengurangi rasa mual.
Ini juga bekerja sangat baik untuk mual di pagi hari. Taruh saja sepotong di lidah dan simpan sarinya 4. Chiffon
Meski tinggi gula, soda bisa bermanfaat mengatasi mual.
Namun jika Anda penderita diabetes, jangan terlalu banyak mengonsumsi minuman berkarbonasi 5. Aromaterapi
Bau yang tidak sedap dapat memperparah rasa mual. Oleh karena itu, kelilingi diri Anda dengan aroma menyenangkan dan menenangkan yang meredakan rasa mual.
Mulai dari minyak esensial yang menguap hingga lilin beraroma atau parfum favorit Anda, teruslah menghirup aroma yang menenangkan saraf Anda.(fny/Medan Pers)
BACA ARTIKEL LAGI… Redakan Vertigo Dengan 4 Obat Alami Ini
