Medan Pers, JAKARTA – Jahe dan lengkuas merupakan rempah-rempah yang sudah lama dikenal mampu membantu mengatasi masalah kesehatan.
Jahe mengandung sifat anti inflamasi yang sering digunakan sebagai bumbu masakan, bahan dasar minuman, penyembuhan luka, dan bahan air mandi sebagai aromaterapi.
BACA JUGA: 6 Manfaat Teh Jahe, Wanita Pasti Suka
Lengkuas mengandung lebih dari 23 jenis zat yang bermanfaat untuk penyakit pada sistem saraf, melawan bakteri penyebab infeksi, melawan jenis cacing parasit dan berbagai manfaat lainnya.
Berikut penjabarannya seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA: 3 Manfaat Lengkuas, Wanita Pasti Suka 1. Meredakan Batuk
Khasiat teh jahe dan lengkuas juga sangat bermanfaat untuk menghilangkan batuk dengan cepat.
Selain memberikan kehangatan, jahe dan lengkuas juga memiliki sifat antibakteri yang kuat untuk menghilangkan bakteri penyebab batuk.
BACA JUGA: 8 Khasiat Teh Jahe, Nomor 5 Tak Terduga
Cara membuat sirup obat batuk adalah dengan mencampurkan jahe dan lengkuas, lalu direbus dan ditambahkan sedikit gula merah selagi masih panas. Mengurangi peradangan dan pilek
Khasiat jahe dan lengkuas yang merupakan bahan penghangat alami sangat bagus untuk mengatasi perut kembung dan masuk angin.
Pembuatan ramuan ini sangatlah mudah, yaitu dengan mencampurkan lengkuas dan jahe yang sudah dihaluskan lalu tambahkan sedikit garam dan air panas lalu tunggu hingga dingin lalu diminum dua kali sehari.3. Menyembuhkan Migrain dan Sakit Kepala
Lengkuas dan jahe juga dapat digunakan untuk meredakan nyeri dan migrain yang menimbulkan nyeri tak tertahankan.
Air lengkuas dan jahe memiliki khasiat menenangkan dan aroma khas yang mampu meredakan nyeri akibat migrain dan sakit kepala.
Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa air jahe dan lengkuas tidak akan menimbulkan efek berbahaya bila digunakan untuk mengobati migrain dan sakit kepala (genpi/Medan Pers).
Baca ARTIKEL LAINNYA… 5 Manfaat Air Dadih, Wanita Bakal Bahagia