Medan Pers, Jakarta – Anda suka makan tomat? Tomat merupakan buah yang kaya akan berbagai nutrisi.
Karena tomat mengandung vitamin seperti vitamin B1; vitamin C; Dan vitamin A.
Baca juga: 5 Manfaat Tomat, Jangan Ragu Dekati Penyakit Ini
Tomat juga mengandung zat lain seperti karbohidrat; serat; kalium; fosfor; besi; dan protein.
Tomat hanya bisa diolah untuk membuat buah ini enak dan segar.
Baca Juga: 5 Bahaya Lemon yang Tak Terduga Bagi Kulit
3 buah tomat matang, bersihkan dan iris tipis.
Tuang ke dalam gelas atau mangkuk lalu aduk dengan sendok hingga pecah.
Baca juga: 8 Khasiat Tomat yang Ampuh Melindungi Tubuh dari Serangan Banyak Penyakit
Setelah itu siap disantap dengan cara mencampurkannya dengan madu dan memeras jeruk nipis secukupnya.
Berikut penjelasannya di laman Genpi.co.1. Mencegah peradangan
Banyaknya vitamin dan nutrisi yang terkandung dalam tomat bersama dengan jus lemon dapat melindungi Anda dari banyak penyakit.
Salah satu manfaat tomat adalah digunakan untuk mencegah peradangan. Menjaga kebugaran jasmani
Mengonsumsi tomat secara rutin dicampur perasan lemon atau mengonsumsi tomat sebelum melakukan berbagai aktivitas dapat digunakan untuk menjaga stamina agar tidak mudah lelah.3. Sebagai antioksidan
Kandungan jeruk nipis pada tomat dapat digunakan sebagai antioksidan.
Jadi dengan kandungan antioksidan ini terlindungi dari radikal bebas yang dapat menyerang tubuh.4. Melindungi dari radikal bebas
Tomat dengan madu kaya akan antioksidan bersama dengan vitamin dan nutrisi lainnya.
Oleh karena itu, konsumsi tomat secara rutin dapat menghilangkan radikal bebas yang menyerang tubuh. Menjaga kesehatan mata
Vitamin yang terkandung dalam tomat dan lemon membantu menjaga kesehatan mata. Menghilangkan asam urat
Bila Anda mengalami nyeri sendi akibat asam urat, sebenarnya hal tersebut disebabkan oleh proses pengapuran asam urat pada persendian.
Asam urat menumpuk dan akhirnya berubah menjadi kristal.
Hal ini menyebabkan nyeri pada persendian. Tomat dan lemon juga bermanfaat dalam menghilangkan kristal asam urat yang menumpuk di persendian dan mengurangi risiko pembentukan asam urat dengan mengonsumsi minyaknya. Meningkatkan gairah pria
Kelancaran aliran darah dari jantung ke seluruh tubuh, termasuk organ vital pria, mempengaruhi gairah pria.
Tomat kaya akan likopen dan banyak mikronutrien penting lainnya, yang membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengontrol kelebihan lemak darah.
Tanpa aliran darah yang cukup ke organ vital pria, pria sulit menjadi emosional dan menghasilkan organ vital yang kencang secara maksimal.
Dalam sebuah penelitian, likopen meningkatkan volume cairan pria sebesar 70 persen.
Penelitian lain menunjukkan bahwa likopen merupakan antioksidan yang dapat meningkatkan kualitas cairan pria.
Jadi, lemon dan madu sebaiknya dikonsumsi secara rutin agar alas tomat yang dikocok menjadi lebih hangat.
Baca artikel selengkapnya… 6 manfaat jeruk nipis, jangan berani-berani penyakit ini mendekat