Medan Pers, JAKARTA – Kelapa merupakan salah satu buah yang bisa dimakan begitu saja.
Buah kelapa juga bisa diolah menjadi berbagai macam hal, salah satunya dijadikan minyak kelapa murni (VCO).
BACA JUGA: Tak Hanya untuk Rambut, Ini 5 Manfaat Tak Terduga Minyak Kelapa Lainnya
Minyak kelapa murni (VCO) diperoleh dengan mengekstraksi kelapa murni tanpa penambahan bahan kimia lainnya.
Minyak kelapa murni mengandung berbagai nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
BACA JUGA: 6 Manfaat Madu yang Mengejutkan, Wanita Pasti Menyukainya
Mengonsumsinya pun tak perlu repot, cukup campurkan 1 sendok makan minyak kelapa dengan setengah sendok madu.
Minum langsung pada pagi dan sore hari selama 7 hari, kemudian kondisional sesuai kebutuhan.
BACA JUGA: 9 Manfaat Minyak Kelapa Untuk Melawan Penyakit Ganas Ini
Hasilnya pasti ketagihan, bisa membuka mata. Berikut penjelasannya seperti dilansir laman Genpi.co.1. Sumber antioksidan
Minyak kelapa murni yang dicampur madu diketahui memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi.
Tanaman ini merupakan sumber antioksidan yang diperlukan tubuh.
Manfaat antioksidan bagi tubuh tentunya sangat besar, dan salah satunya membantu meningkatkan daya tahan tubuh agar tidak mudah diserang penyakit2. Asupan nutrisi dari makanan
Bagi mereka yang sedang berdiet untuk mendapatkan bentuk tubuh yang sempurna, mencoba minyak kelapa murni sebagai suplemen makanan tidak ada salahnya.
Kandungan minyak kelapa murni dapat membantu merangsang proses metabolisme dalam tubuh.
Keadaan ini akan membuat Anda merasa kenyang dan tidak lapar sehingga menurunkan nafsu makan.
Anda akan terhindar dari keinginan untuk makan terlalu banyak, tentunya sangat baik dan menunjang program diet, bisa membuat wanita ketagihan.3. Menjaga kesehatan pencernaan
Manfaat minyak kelapa yang dicampur madu dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.
Kandungan asam laurat, asam kaprilat, dan asam kaprat pada minyak kelapa murni dipercaya dapat mendorong pertumbuhan probiotik atau bakteri baik pada sistem pencernaan.
Hal ini tentunya akan memberikan efek yang baik bagi kesehatan pencernaan, karena bakteri baik dalam pencernaan akan melawan bakteri jahat yang dapat menyebabkan penyakit pada sistem pencernaan 4. Meningkatkan kadar lemak baik dalam tubuh
Minyak kelapa murni yang dicampur madu juga bermanfaat untuk meningkatkan kadar lemak baik dalam tubuh.
Lemak baik yang ada di dalam tubuh juga akan berperan penting dalam menjaga kesehatan tubuh, terutama pembuluh darah dan jantung.
Kadar lemak baik dalam tubuh juga berfungsi menyeimbangkan kadar lemak jahat dalam tubuh yang dapat menyebabkan kolesterol.5. Meningkatkan daya ingat
Menggunakan minyak kelapa murni merupakan pilihan alami yang tepat untuk meningkatkan dan meningkatkan daya ingat Anda.
Minyak kelapa murni mengandung keton yang cukup banyak.
Kelebihan zat keton ini adalah meningkatkan daya ingat atau daya ingat, otak manusia juga digunakan oleh penderita alzheimer untuk meningkatkan daya ingat agar berfungsi normal kembali.6. Mengurangi risiko penyakit jantung
Manfaat meminum minyak kelapa murni yang dicampur madu juga baik untuk kesehatan jantung, salah satunya adalah menurunkan risiko penyakit jantung.
Minyak kelapa murni mengandung polifenol, salah satu manfaat polifenol tersebut adalah dapat mencegah penyumbatan pembuluh darah akibat lemak yang menempel pada dinding pembuluh darah.
Pembuluh darah yang tersumbat akan meningkatkan risiko penyakit jantung.
Hindari dengan mengonsumsi minyak kelapa murni (genpi/Medan Pers)
BACA ARTIKEL LEBIH LANJUT… 6 Efek Samping Minyak Kelapa Nomor 1 Akan Mengejutkan Anda