Medan Pers, JAKARTA – Anda suka makan terong? Terong merupakan salah satu makanan favorit banyak orang.
Terong merupakan salah satu makanan yang memiliki banyak manfaat, salah satunya untuk mempercepat program kehamilan.
BACA JUGA: 3 Bahaya Mengerikan Jika Terlalu Banyak Makan Terong
Beberapa manfaat terong di bawah ini diyakini bisa dimiliki oleh wanita sehingga bisa membahagiakan pasangannya.
Berikut penjabarannya seperti dilansir laman Genpi.co.
BACA JUGA: 3 Manfaat Terong Bagi Kesehatan yang Tak Terduga1. Itu membuat kulit lembut dan berkilau
Terong menjadi salah satu solusi permasalahan kulit kusam dan kering.
Pasalnya, terong mengandung 92 persen air dan kaya akan antioksidan.
BACA JUGA: 7 Khasiat Terong yang Menakjubkan, Bikin Perut Senang
Oleh karena itu, dilansir dari National Center for Biotechnology Information, terong mampu melembabkan dan menutrisi kulit dari dalam.
Antioksidan juga berfungsi mencegah radikal bebas.
Radikal bebas merupakan salah satu penyebab utama penuaan kulit dini, seperti hilangnya elastisitas kulit, kemerahan dan kerutan.2. Meningkatkan Libido
Dilansir dari What Women Want, manfaat terong juga dapat meningkatkan kesuburan.
Hal ini dikarenakan kandungan nutrisi pada terong berperan dalam produksi hormon progesteron.
Hormon ini bertindak selama persalinan mendorong peningkatan libido.3. Kabar baik
Terong juga memiliki kadar asam folat yang tinggi. Asam folat merupakan sesuatu yang sangat dibutuhkan janin, seperti dilansir National Center for Biotechnology Information.
Oleh karena itu, mengonsumsi terong sangat baik untuk ibu hamil karena membantu pertumbuhan janin dan mencegah cacat lahir. Menurunkan berat badan
Terong adalah makanan ideal bagi para pejuang kuliner. Hal ini karena terong rendah kalori, namun tinggi serat.
Oleh karena itu terong merupakan makanan yang sangat mengenyangkan, namun dengan kalori dan karbohidrat yang rendah.5. Pengobatan Anemia Menstruasi
Anemia merupakan masalah yang umum terjadi pada wanita, terutama pada saat menstruasi dan kehamilan.
Salah satu penyebab anemia adalah kurangnya zat besi yang digunakan untuk membuat sel darah merah.
Menurut data WHO, terong banyak mengandung zat besi sehingga efektif membantu produksi dan distribusi sel darah merah (genpi/Medan Pers).
BACA ARTIKEL LAGI… 3 Khasiat Terong, Akhiri Rangkaian Penyakit Ini