Medan Pers, JAKARTA – ADA berbagai bumbu dapur yang bisa digunakan untuk mengobati beberapa penyakit.
Salah satu bumbu dapur yang paling umum seperti jamu dan jahe adalah gula jawa.
BACA JUGA: 6 Manfaat Jus Jahe Dicampur Madu, Gula Darah Tetap Stabil
Pasalnya, jahe yang sering dijadikan minuman bersama gula jawa ini kaya akan vitamin C, magnesium, dan mineral.
Selain itu jahe gula aren mengandung berbagai minyak atsiri seperti pheladrene, cineole, gingerol, shogaol dan citral yang semuanya sangat baik untuk kesehatan tubuh.
BACA JUGA: 8 Khasiat Gula Aren, Bisa Hilangkan Sejumlah Penyakit Ini
Siapkan bahan-bahan sehat tersebut dengan menyiapkan 2-3 siung jahe, campurkan jahe dan masak dalam 250 ml air.
Setelah mendidih, masukkan gula palem secukupnya. Aduk rata.
BACA JUGA: 7 Khasiat Jahe, Bisa Menyembuhkan Beberapa Penyakit
Gunakan setiap malam selama seminggu, lalu aplikasikan kembali sesuai kebutuhan.
Berikut rincian Genpi.co.1. Ini meningkatkan sirkulasi darah
Kombinasi gula aren, mineral, vitamin dan asam amino yang terkandung dalam jahe sangat baik untuk melancarkan peredaran darah dan mengurangi resiko penyakit jantung dan pembuluh darah dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Minuman jahe yang dicampur gula aren mencegah pembentukan plak pada dinding arteri, sehingga dapat mencegah stroke atau serangan jantung2. Mengurangi nyeri otot
Jahe memiliki sifat anti inflamasi yang bagus untuk mengatasi nyeri otot setelah berolahraga.
Berbagai latihan seperti latihan beban yang menyebabkan nyeri otot lebih baik ditangani bila jahe dan gula aren dikonsumsi.3. Meredakan gejala radang sendi
Jahe memiliki sifat anti inflamasi yang kuat sehingga membantu meredakan nyeri sendi akibat arthritis.
Studi penelitian menemukan bahwa jahe yang dikombinasikan dengan gula aren efektif dalam menghambat sintesis prostaglandin inflamasi dengan menghambat enzim siklooksigenase dan lipoksigenase.
Selain itu, berbagai penelitian juga menunjukkan bahwa kombinasi jahe merah dan gula palem juga membantu menghilangkan beberapa agen inflamasi hingga mengurangi rasa sakit.4. Meningkatkan kesuburan pria
Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan masalah kesuburan pria.
Kabar baiknya, jahe merah bisa digunakan untuk meningkatkan kesuburan pria.
Jahe merah mengandung antioksidan dan memiliki aktivitas androgenik.
Hal ini membuat jahe merah dipercaya dapat meningkatkan kadar hormon testosteron. Menyembuhkan dingin
Jahe yang dicampur gula aren baik diminum saat masuk angin untuk mengobati penyakit pernafasan seperti batuk dan hidung tersumbat.
Minuman ini sangat baik untuk mengencerkan lendir dan melegakan hidung tersumbat, serta mengobati alergi, bersin dan demam yang timbul saat masuk angin (genpi/Medan Pers).
BACA LEBIH LANJUT… Kopi Kangen baru memadukan susu segar, gula palem, dan kue Serena