Medan Pers, JAKARTA – JAGUNG merupakan makanan kaya karbohidrat.
Selain bagian utama jagung yaitu biji atau biji-bijian yang kaya akan karbohidrat, air rebusan jagung juga dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit.
Baca juga: 7 manfaat rebusan air jagung yang aman bagi penderita penyakit ini
Hal ini dikarenakan jagung mengandung 80% karbohidrat.
Oleh karena itu, setiap 100 gram jagung harus mengandung: 335 kalori. Karbohidrat 73 gram Vitamin B1 0,3 mg; 10 gram kalsium; 3,9 gram lemak; 9,2 gram protein; 256 miligram fosfor, 2,4 miligram enzim dan 12 gram air.
Baca juga: Minum Air Rebusan Poppy Secara Rutin, Ucapkan Selamat Tinggal pada 3 Penyakit Ini
Berikut penjelasannya seperti dimuat di Genpi.co.1. Menurunkan tekanan darah tinggi
Manfaat merebus air jagung dapat dengan cepat menurunkan tekanan darah tinggi.
Baca Juga: Minum Air Rebusan Poppy Secara Rutin, Ucapkan Selamat Tinggal pada 7 Penyakit Ini
Darah tinggi atau darah tinggi merupakan penyakit yang sangat berbahaya sehingga harus ditangani secara hati-hati dan cepat.
Pertama, rebus jagung yang sudah dicuci bersih yang berumur 5-7 tahun.
Tambahkan lebih banyak sutra jagung ke dalam panci. Lalu rebus dengan 200 ml air.
Sambil memasaknya, minumlah kuah air rebusan jagung ini setiap hari selama 7 hari. Melindungi kesehatan jantung
Dengan menjaga sirkulasi darah dalam tubuh dan menurunkan kadar kolesterol juga berdampak pada kesehatan jantung.
Air rebusan jagung memiliki efek anti kolesterol sehingga dapat mengurangi penyakit kardiovaskular.
Mengonsumsi jus jagung rebus merupakan salah satu cara terbaik untuk mengoptimalkan kesehatan jantung karena juga mengandung asam lemak omega-3 yang dapat memecah kolesterol jahat dan kemudian menggantikannya di tempat pengikatan.
Hal ini dapat mencegah penyumbatan pembuluh darah, tekanan darah tinggi dan stroke 3. Mengurangi kolesterol tinggi
Kolesterol ternyata bisa diobati secara alami dengan rebusan batang jagung muda.
Manfaat sirup jagung mencakup banyak senyawa yang meningkatkan kesehatan, seperti flavonoid, senyawa fenolik, dan antioksidan.
Kandungan flavonoid mencegah penyempitan pembuluh darah sehingga mengurangi risiko penyakit jantung koroner.
Cara menyiapkannya: Pertama, cuci 3 bonggol jagung, rebus batang jagung dengan air kurang lebih 10 gelas, rebus airnya dan sisakan 8 gelas.
Konsumsilah air rebusannya satu kali sehari. Agar efeknya maksimal, minumlah air rebusan jagung setiap hari (genpi/Medan Pers)
Baca bahan lainnya… Sering terabaikan, rutin mengonsumsi air rebusan poppy bisa mengatasi 5 hal ini
